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Con le temperature elevate di questi ultimi giorni, molti di noi tendono a trascorrere il tempo all’interno di ambienti climatizzati, poiché ciò porta sollievo e favorisce l’efficienza lavorativa. Tuttavia, è importante essere consapevoli che i climatizzatori possono comportare conseguenze negative per la salute. Per fortuna, è possibile limitare e persino prevenire tali effetti dannosi adottando un utilizzo oculato dei condizionatori d’aria. Qui di seguito vengono illustrati alcuni dei fattori legati all’utilizzo inefficiente degli apparecchi di climatizzazione, i loro impatti sulla salute e le possibili soluzioni per ridurre al minimo tali effetti indesiderati.
Un uso improprio dell’aria condizionata può comportare rischi per la salute, come bronchiti, infezioni sinusali batteriche, raffreddori e dolori muscolari e articolari. Spesso, basta attivare la modalità “deumidificazione” per creare un ambiente più confortevole nei luoghi in cui risiediamo o lavoriamo, evitando così sbalzi termici dannosi per il nostro benessere.
Per utilizzare l’aria condizionata in modo da evitare possibili danni, è importante adottare alcune precauzioni. Sia che ci si trovi a casa, in ufficio o in automobile, è consigliabile stabilire una temperatura interna che non sia inferiore di oltre 5-6 gradi rispetto a quella esterna. Inoltre, è cruciale evitare che il flusso diretto del condizionatore colpisca direttamente il corpo, specialmente di notte. In quest’ultimo caso, è persino consigliabile spegnere l’aria condizionata e invece favorire una circolazione d’aria aprendo le finestre per creare una ventilazione naturale.